La Asociación de Afectados, Familiares y Amigos de Fibromialgia de Castellón (Afcas) ha recibido una subvención de la Conselleria de Sanidad para desarrollar durante el año 2025 el Programa Integral de Ayuda Mutua y Autoayuda, una iniciativa fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas de fibromialgia y sus familias en Castellón.

Este programa nace para ofrecer una atención especializada ante la falta de recursos específicos para esta enfermedad crónica, que afecta al 2,3% de la población y cuya prevalencia en mujeres alcanza el 96%. La fibromialgia impacta de forma directa en la salud física, emocional y social, generando dolor crónico, agotamiento, dificultades cognitivas y un elevado nivel de estrés.

Gracias a la subvención, Afcas puede llevar a cabo diferentes actuaciones dirigidas a mejorar el bienestar global de las personas afectadas:

Acogida e información

Entrevistas individuales, orientación a familias y charlas formativas dirigidas a quienes reciben el diagnóstico o buscan comprender mejor la enfermedad.

Talleres psicosociales

Sesiones grupales dirigidas por una psicóloga y una trabajadora social centradas en la autoestima, habilidades sociales, relajación, gestión emocional y afrontamiento del dolor crónico.

Taller de psicoeducación y autoayuda

Espacios de apoyo mutuo donde las personas usuarias pueden compartir experiencias, reducir el aislamiento y aprender estrategias para mejorar su calidad de vida.

Atención psicológica individual

Terapia adaptada a las necesidades de cada persona, con especial atención a la ansiedad, la depresión y el desgaste emocional que produce la enfermedad.

Taller de memoria

Actividades para reforzar la concentración, la atención y las capacidades cognitivas, frecuentemente afectadas en la fibromialgia.

Grupo de apoyo a familiares

Información y acompañamiento para mejorar la comprensión y el rol de apoyo dentro del entorno familiar.

Dado que la fibromialgia afecta mayoritariamente a mujeres, el proyecto incorpora la igualdad de oportunidades como eje transversal, promoviendo el empoderamiento femenino, la conciliación y el uso de lenguaje inclusivo.

El programa incluye acciones de sensibilización en la comunidad, campañas informativas, charlas y distribución de material divulgativo en centros de salud, entidades sociales y espacios públicos.

Desde Afcas se destaca que esta subvención de la Conselleria de Sanidad «permite ofrecer acompañamiento profesional y grupos de apoyo que son esenciales para romper el aislamiento, mejorar la gestión del dolor y devolver calidad de vida a las personas afectadas de fibromialgia y a sus familias”.